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　　一旦女性怀孕，医生总会提醒女性，不能乱吃药，不能喝酒，不能抽烟，也不能做苦重的活，有好多的禁忌，这也是为了生育出健康的宝宝。不过，也有孕期不遵守这些的，比如，有的女性怀孕了还会喝点酒。那有没有孕期一直抽烟的？

　　在孕期要是一直抽烟的话，从优生优育的角度来说，对胎儿是有一定的影响，抽烟会导致胎儿畸形。抽烟导致胎儿畸形的发生率要比不抽烟的胎儿畸形率要高出两到三倍。

　　在怀孕期间，抽烟对胎儿的体格增长、智力发育等各方面都有影响，这些影响最少也会延续到11岁。如果每天抽烟超过10根的话，早产儿的发生率就要高一些。

　　在孕期，除了不能抽烟，也不能喝酒，烟中的尼

古丁与酒中的酒精，都会伤害到胎儿健康，导致胎儿畸形。孕期也不能长时间的玩手机、玩电脑，手机与电脑容易产生辐射，也会对胎儿造成伤害。孕期也不能泡热水澡，尤其是前三个月，泡热水澡容易导致胎儿畸形。孕期也不可以染发、烫发，容易造成流产、早产。为了优生优育，希望女性朋友一定要做好孕期的保养。广州哪里有代孕价格表_广州代孕华北区_产妇生产的时候到底该不该陪？家人陪还是独自面对？
产妇生产的时候到底该不该陪？生产时让家人陪还是独自面对呢？女性朋友们，如果你还未孕育孩子，是否想象过将来自己进产房时的情形?你会让谁来陪自己度过难熬的几个小时?还是选择独自去面对?如果你已经生过孩子，是否依然坚定当时的选择和安排？

这个问题，小编问过无数位女性朋友，她们多数表示需要家人陪着进产房。

有的选择让老公陪同，原因是希望男人能通过陪产更加理解妻子的不易;有的选择让自己妈妈陪产，原因是妈妈能给自己信心和勇气;也有的选择让婆婆守着，因为毕竟是他们家的血脉，他们必须很上心，自己也放心。

不过也有人提出相反意见，觉得两个人在一起生活、孕育孩子，不是要用彼此亏欠的心态去维系一段感情巩固一个家，所以不赞同老公陪自己去产房。

我们可以通过上网去了解关于怀孕生产的知识，也能看到一些相关视频，那种血淋淋的场面令人心惊肉跳。试想古时候女人生孩子，医疗技术没有今天发达，那才真是去鬼门关逛一圈儿呢。

那么，产妇身边有亲人陪护好，还是让她孤军奋战好呢?

小编采访过一位护士朋友，她表示，产房里有家属陪同的产妇，进展反而没有自己进来生的产妇快。家属陪在身边，若非医护人员，什么都不懂也是干着急，还影响产妇情绪，延长产程。

对于产妇自己来说，即将临盆那段时间体验到的痛苦折磨，通常会令她们无暇顾及身边有谁没谁，只有一个念头，那就是赶紧“卸货”!

所以，备孕中或将要面临生产的女性朋友们一定要调整好心态，进产房的那一刻，

是一种挑战，也是一种成长，是每个女性为人母之前必须经历的过程，你可以的。其他人都会为你祝福。 广州代孕中介多少钱_广州代怀孕中心_产后痔疮便秘怎么办
产后痔疮便秘要防止便秘的加重

1.想要避免便秘，产妇就要多吃含有较多纤维素的食物，比如多吃水果和蔬菜，尤其吃香蕉。

2.多喝水，每天可以喝8～10杯的水。

3.养成定期排便的习惯。

4.坚持每天适量运动，才能维持良好的肠道功能。

5.如果以上这些方法仍然不能奏效，就要去医院寻求帮助，使用开塞露等。

2 产后痔疮便秘清洁护理肛门

1.做好便后的肛门清洁，可以清除肛门周围皮肤皱襞里的细小粪便残渣。

2.避免这些污物刺激肛门引起局部感染。

3.每次便后或临睡前用1：5000高锰酸钾溶液清洗肛门，有利于避免痔疮的形成和加重。

3 产后痔疮便秘要注意休息

1.痔疮的发作还和疲劳过度、情志不畅、暴怒急躁有密切关系。

2.劳累会使组织弹性疲劳、张力下降、抵抗力下降、肛门处血管扩张淤血而致病。

3.预防痔疮的发生就要保持心情开朗、乐观豁达和劳逸结合。

4 产后痔疮便秘要锻炼身体

持之以恒地进行提肛运动对预防痔疮可以收到“事半功倍”的作用。

提肛运动做法：

1.全身放松，双腿并拢。

2.吸气时腹部鼓起，呼气时腹部凹陷。、

3.呼吸10次后，舌舐上腭，同时肛门向上提收，并闭气半分钟，然后全身放松。

4.提肛运动站

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卧姿势都可进行，每日2次，每次40～50遍。

5 产后痔疮便秘注意事项：

1.增加含纤维高的食物。饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

2.“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

3.纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

4.治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。

6 小贴士：

妈妈们产后，平时要多吃蔬菜的和水果的，这样能

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够保持大便通畅。有痔疮的话如果母乳的话最好是先用点局部用的药物缓解一下症状，平时一定要保持大便通畅，不要吃比较上火的食物才行的。

广州代孕最低价格_广州代怀孕公司有吗_孕妇的牙齿松动怎么办

　　牙齿对于每个人都是特别重要的，有一口好的牙齿才能够咀嚼食物，如果牙齿坏掉了，那么不能充分咀嚼食物，就会影响营养物质的吸收，甚至会让人出现身体不适的症状，对孕妇来说牙齿更加重要，那孕妇的牙齿松动怎么办？

　　1、补钙。很多的孕妇出现牙齿松动的现象，都是因为缺钙所导致，所以想要解决孕妇牙齿松动这个问题，就要对应的补钙，可以多吃一些含钙较高的食物，比如骨汤，虾皮，牡蛎，虾类等海产品，这些食物含钙较高，能有效的补钙。

　　2、控制饮食。孕妇的牙齿出现了松动的现象，那么一定要注意入口的食物，很多坚硬的食物都不可以食用，孕妇牙齿松动后不可以吃坚果类的食物，避免对牙齿造成危害，而且牙齿松动时要严格注意不要吃太硬的食物。

　　3、医院检查。孕妇牙齿松动比较严重的时候还需要到医院接受检查，听从医生的指导选择合适的方法解决是最重要的，千万不要自己盲目的服用一些药物，要不然胎儿就会收到药物残留的影响，所以当孕妇出现牙齿松动后不要着急，要冷静应对。