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孕期需要注意生活中的很多细节，尤其孕早期的时候，比如说怀孕一个多月睡觉能平睡吗?怀孕一个多月，准妈妈有哪些需要注意的事项呢？一起来看看吧！
自打验孕棒显示“升级”，准妈妈们就变得高度警惕起来，不仅饮食、运动方面很注意，生活方面很注意，连睡觉的睡姿都开始注意了。准妈妈们都知道孕期要左侧卧位睡，但是怀孕10个月，一直都是左侧卧位也很难坚持，那必须是左侧卧睡姿吗?刚怀孕的时候能不能平躺着睡呢?
怀孕一个多月睡觉能平睡吗?
答案是：当然可以。其实，除了趴着睡，其他睡姿都可以，准妈妈自己感觉怎么舒服就怎么睡，不用太担心。
就算是到了孕中晚期，也并非一躺下就必须左侧卧位，准妈妈自己觉得舒服就行，可以适当的调整睡姿，只要准妈妈觉得好，胎儿也就好。
我们都知道“左侧卧位”时孕期的最佳睡姿，左侧睡可以减少子宫对动静脉的压迫，保证胎儿充足的供氧量，利于胎儿的生长发育，而且还可以缓解准妈妈水肿的情况。
但由于刚怀孕时，胎儿还只是个“小胚胎”，到孕6周时，胚胎也只有绿豆大小，胎宝宝的头、呼吸系统、消化系统、神经系统等才开始分化。
所以，准妈妈可以不必从这时候就坚持左侧卧位，在肚子不明显之前，以自己觉得舒适的睡姿睡觉即可。而且，高质量、充足的睡眠，对于准妈妈和胎儿的发育来说，要比睡姿更重要。
孕期拥有好睡眠，可以借助孕妇枕
很多准妈妈孕期会睡眠不好，甚至失眠，可以买个孕妇枕抱着睡，一方面可以支撑准妈妈的腰部和腹部，另外一方面也可帮助准妈妈拥有更好的睡眠。
选购孕妇枕，准妈妈要根据自己的需求去选，如有的孕妇枕功能多但体积较大，如家里床小的准妈妈，可以选择简单、体积相对小点的孕妇枕，另外就是最好选择中间有调节带的孕妇枕，可以根据肚子的大小进行调节，躺着的时候，可以让身体处于最舒服的状态。
怀孕一个多月，准妈妈还有哪些其他的注意事项?
由于刚怀孕，胚胎还不稳定，因为刚怀孕一个多月的准妈妈需要注意的事项也很多，主要包括下面几个方面：
1、多休息，避免劳累
孕早期容易发生流产，因而准妈妈一定要多注意休息，避免劳累，尤其是有出血的准妈妈，最好能卧床休息，有必要的可以请假休息几天。
2、有嗜睡表现的要多睡
刚怀孕有些准妈妈会有总反犯困的表现，这是正常的早孕反应，可以多睡。
3、不要过分看重孕酮水平
刚怀孕，要去医院验血查孕酮HCG的水平，再加上从网上看一些关于孕酮和胎停的帖子，准妈妈们会很担心，可能过分关注孕酮的数值，其实，每个准妈妈的孕酮水平不同，即使是同一个人，不同时间测孕酮水平也会不同，但只要HCG翻倍好，也没有腹痛和出血就不用太担心，顺其自然就好。
4、放松心情，避免紧张或压力多大
有些准妈妈本身孕酮水平不高，检查结果出来后，医生会说“孕酮低，要保胎”，听到这样的话准妈妈都会被吓坏，或者是身边有发生胎停的人、自己本身年龄大等，会不由得紧张，压力上升几个level。
其实要这样想“只要妈妈好，宝宝就好”，不必给自己太大压力。可以通过找人聊聊天、散散步、看个综艺节目等，让自己放松下来，不要总紧绷着。
刚怀孕，不仅准妈妈自己容易紧张，全家人都跟着紧张，有些方面也不用太过讲究，放松心情，顺其自然对准妈妈和胎儿来说，都更好!最后，祝准妈妈们顺利度过孕早期，孕期一切顺利!
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新生儿湿疹可以洗脸吗新生儿脸上有湿疹可以洗脸。
专家说，婴儿湿疹，可以洗脸。家长在替宝宝洗脸时最好是用温开水，而且要快速的洗，冷水或是过热的水都会刺激宝宝的皮肤，而且洗完之后要擦汗皮肤。
注意：
如果湿疹已经化脓，建议去医院治疗。
2引发湿疹的原因1、食物中存在过敏原。配方奶以牛奶为原料，所以人工喂养的宝宝更容易发生湿疹。母乳喂养的宝宝则在新妈妈食用海鲜、牛奶后容易发生。
2、宝宝是过敏体质，因此找出过敏原可以有效防止湿疹的发病。这类宝宝更容易发生鼻炎、哮喘等。
生活中的过敏原可分为食物过敏原和吸入性过敏原两种，常见的食物过敏原包括鸡蛋、牛奶、花生、小麦、大豆、鱼虾等;吸入性过敏原则可包括尘螨、动物皮屑、霉菌孢子和花粉等。
3、需要注意的是，年龄太小的婴儿尚未接触可能的过敏原，还未发生相应的免疫反应，可能会产生假阴性结果。并且随着宝宝长大，对食物致敏会逐渐减轻，对吸入性过敏则逐渐增多，因此湿疹宝宝应半年至一年复查过敏原。
3宝宝得了湿疹怎么办1、宝宝患湿疹后，皮肤容易痒，所以家长为孩子穿一些棉质的衣物，尽量防止衣服摩擦宝宝的皮肤，为宝宝涂擦一些婴儿润肤霜，一定不要用香皂等刺激皮肤的护肤品。
2、家长一定要勤为宝宝换洗内衣和尿布，尽量减少宝宝洗澡的次数，尽量不要用尿不湿，同时保持皮肤的清洁。
3、宝宝患湿疹后，皮肤会痒，这时家长一定要为宝宝剪短指甲，或者为宝宝带上手套，避免宝宝用手抓挠皮肤。
4、宝宝在患湿疹期间，妈妈和宝宝都要进食一些富含维生素的食物、水和无机盐，适量的糖和脂肪，少进食食盐，避免体内积液多。
宝宝患了皮肤病，不仅宝宝十分辛苦，家长也非常着急、心疼。在为宝宝就医诊治的期间，也需要家长细心护理。
4宝宝湿疹如何护理1、衣：贴身衣服穿全棉的，不会刺激皮肤;
2、食：母乳妈妈不需要刻意禁食，除非明确发现某种食物过敏，就不吃该食，否则都可以吃的;
3、住：尽量远离花粉、粉尘等多的地方，如像北方天气干燥的，需要使用加湿器，把湿度控制在50～60%左右;
4、行：尽量少去花粉等刺激物多的地方;
5、洗：在洗澡方面，尽量不要使用碱性洗涤用品，水温控制在35～37度左右，洗澡时间控制在十分钟左右，洗澡后3分钟内马上涂保湿霜，一天可以抹2到3次，厚度要足够才能达到有效保湿。
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孕期需要注意生活中的很多细节，尤其孕早期的时候，比如说怀孕一个多月睡觉能平睡吗?怀孕一个多月，准妈妈有哪些需要注意的事项呢？一起来看看吧！
自打验孕棒显示“升级”，准妈妈们就变得高度警惕起来，不仅饮食、运动方面很注意，生活方面很注意，连睡觉的睡姿都开始注意了。准妈妈们都知道孕期要左侧卧位睡，但是怀孕10个月，一直都是左侧卧位也很难坚持，那必须是左侧卧睡姿吗?刚怀孕的时候能不能平躺着睡呢?
怀孕一个多月睡觉能平睡吗?
答案是：当然可以。其实，除了趴着睡，其他睡姿都可以，准妈妈自己感觉怎么舒服就怎么睡，不用太担心。
就算是到了孕中晚期，也并非一躺下就必须左侧卧位，准妈妈自己觉得舒服就行，可以适当的调整睡姿，只要准妈妈觉得好，胎儿也就好。
我们都知道“左侧卧位”时孕期的最佳睡姿，左侧睡可以减少子宫对动静脉的压迫，保证胎儿充足的供氧量，利于胎儿的生长发育，而且还可以缓解准妈妈水肿的情况。
但由于刚怀孕时，胎儿还只是个“小胚胎”，到孕6周时，胚胎也只有绿豆大小，胎宝宝的头、呼吸系统、消化系统、神经系统等才开始分化。
所以，准妈妈可以不必从这时候就坚持左侧卧位，在肚子不明显之前，以自己觉得舒适的睡姿睡觉即可。而且，高质量、充足的睡眠，对于准妈妈和胎儿的发育来说，要比睡姿更重要。
孕期拥有好睡眠，可以借助孕妇枕
很多准妈妈孕期会睡眠不好，甚至失眠，可以买个孕妇枕抱着睡，一方面可以支撑准妈妈的腰部和腹部，另外一方面也可帮助准妈妈拥有更好的睡眠。
选购孕妇枕，准妈妈要根据自己的需求去选，如有的孕妇枕功能多但体积较大，如家里床小的准妈妈，可以选择简单、体积相对小点的孕妇枕，另外就是最好选择中间有调节带的孕妇枕，可以根据肚子的大小进行调节，躺着的时候，可以让身体处于最舒服的状态。
怀孕一个多月，准妈妈还有哪些其他的注意事项?
由于刚怀孕，胚胎还不稳定，因为刚怀孕一个多月的准妈妈需要注意的事项也很多，主要包括下面几个方面：
1、多休息，避免劳累
孕早期容易发生流产，因而准妈妈一定要多注意休息，避免劳累，尤其是有出血的准妈妈，最好能卧床休息，有必要的可以请假休息几天。
2、有嗜睡表现的要多睡
刚怀孕有些准妈妈会有总反犯困的表现，这是正常的早孕反应，可以多睡。
3、不要过分看重孕酮水平
刚怀孕，要去医院验血查孕酮HCG的水平，再加上从网上看一些关于孕酮和胎停的帖子，准妈妈们会很担心，可能过分关注孕酮的数值，其实，每个准妈妈的孕酮水平不同，即使是同一个人，不同时间测孕酮水平也会不同，但只要HCG翻倍好，也没有腹痛和出血就不用太担心，顺其自然就好。
4、放松心情，避免紧张或压力多大
有些准妈妈本身孕酮水平不高，检查结果出来后，医生会说“孕酮低，要保胎”，听到这样的话准妈妈都会被吓坏，或者是身边有发生胎停的人、自己本身年龄大等，会不由得紧张，压力上升几个level。
其实要这样想“只要妈妈好，宝宝就好”，不必给自己太大压力。可以通过找人聊聊天、散散步、看个综艺节目等，让自己放松下来，不要总紧绷着。
刚怀孕，不仅准妈妈自己容易紧张，全家人都跟着紧张，有些方面也不用太过讲究，放松心情，顺其自然对准妈妈和胎儿来说，都更好!最后，祝准妈妈们顺利度过孕早期，孕期一切顺利!
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新生儿湿疹可以洗脸吗新生儿脸上有湿疹可以洗脸。
专家说，婴儿湿疹，可以洗脸。家长在替宝宝洗脸时最好是用温开水，而且要快速的洗，冷水或是过热的水都会刺激宝宝的皮肤，而且洗完之后要擦汗皮肤。
注意：
如果湿疹已经化脓，建议去医院治疗。
2引发湿疹的原因1、食物中存在过敏原。配方奶以牛奶为原料，所以人工喂养的宝宝更容易发生湿疹。母乳喂养的宝宝则在新妈妈食用海鲜、牛奶后容易发生。
2、宝宝是过敏体质，因此找出过敏原可以有效防止湿疹的发病。这类宝宝更容易发生鼻炎、哮喘等。
生活中的过敏原可分为食物过敏原和吸入性过敏原两种，常见的食物过敏原包括鸡蛋、牛奶、花生、小麦、大豆、鱼虾等;吸入性过敏原则可包括尘螨、动物皮屑、霉菌孢子和花粉等。
3、需要注意的是，年龄太小的婴儿尚未接触可能的过敏原，还未发生相应的免疫反应，可能会产生假阴性结果。并且随着宝宝长大，对食物致敏会逐渐减轻，对吸入性过敏则逐渐增多，因此湿疹宝宝应半年至一年复查过敏原。
3宝宝得了湿疹怎么办1、宝宝患湿疹后，皮肤容易痒，所以家长为孩子穿一些棉质的衣物，尽量防止衣服摩擦宝宝的皮肤，为宝宝涂擦一些婴儿润肤霜，一定不要用香皂等刺激皮肤的护肤品。
2、家长一定要勤为宝宝换洗内衣和尿布，尽量减少宝宝洗澡的次数，尽量不要用尿不湿，同时保持皮肤的清洁。
3、宝宝患湿疹后，皮肤会痒，这时家长一定要为宝宝剪短指甲，或者为宝宝带上手套，避免宝宝用手抓挠皮肤。
4、宝宝在患湿疹期间，妈妈和宝宝都要进食一些富含维生素的食物、水和无机盐，适量的糖和脂肪，少进食食盐，避免体内积液多。
宝宝患了皮肤病，不仅宝宝十分辛苦，家长也非常着急、心疼。在为宝宝就医诊治的期间，也需要家长细心护理。
4宝宝湿疹如何护理1、衣：贴身衣服穿全棉的，不会刺激皮肤;
2、食：母乳妈妈不需要刻意禁食，除非明确发现某种食物过敏，就不吃该食，否则都可以吃的;
3、住：尽量远离花粉、粉尘等多的地方，如像北方天气干燥的，需要使用加湿器，把湿度控制在50～60%左右;
4、行：尽量少去花粉等刺激物多的地方;
5、洗：在洗澡方面，尽量不要使用碱性洗涤用品，水温控制在35～37度左右，洗澡时间控制在十分钟左右，洗澡后3分钟内马上涂保湿霜，一天可以抹2到3次，厚度要足够才能达到有效保湿。
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参考资料
