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广州2020医院代孕_广州代怀孕生孩子_孕中期应该怎么过女人，一天的公主，十个月的皇后，一辈子的操劳女人。这句话引起不少女性的同感。十个月的皇后，当然是指女性怀孕的这十个月啦。作为已经生过娃的宝妈来说，这个“皇后”做起来可一点都不轻松。
孕早期（怀孕1-3个月）是危险期，孕妈妈得忍受孕期反应不说，在吃用行方面变得格外小心翼翼，反复斟酌，总怕一不小心伤了还未成形的小胎苗。而孕晚期大腹便便，做什么都不方便。
所以怀胎十月，最舒适的当数孕中期（怀孕4-6个月），孕妈妈才可以放心享受生活。难得孕妈妈身体舒适了，不妨给这段时间做下计划，给自己留下一个幸福美好的孕期。
1）计划一次小小的旅行
旅行是最好的放松心情方法，到了孕中期，孕妈妈迎来了一个相对平稳的时期，胎儿的各项发育都进入稳定的状态，孕妈妈也没有孕早期的不适反应，这时候和准爸爸一起规划一次小小的旅行再合适不过了，不但有利于促进彼此之间的感情，对肚子里的宝宝也大有益处哦。
不过选择旅游目的地的时候，不适宜选择选太远的地方，长途旅行身体容易感到疲劳，孕妈妈要根据自己身体情况作为选择标准。选择酒店时，酒店到医院的距离也可以作为考虑因素之一，以应对旅途上的不测。
2）适当同房
孕早期不便同房，因为容易引起流产。到了孕中期，孕妈妈和准爸爸可以适当、有计划地进行同房，也有利于家庭和睦，夫妻恩爱。孕妈妈身心愉悦，对胎儿的发育也是好处多多。只是同房期间仍要多注意一些，如姿势，不要伤到宝宝哦。
3）坚持适当的锻炼
在孕早期，孕妈妈可能总感到困倦，觉得全身疲软，到了孕中期这种情况几乎就不存在了，这时候的孕妈妈可以开始有计划的坚持适当的锻炼。孕期坚持锻炼对分娩也是有好处的呢，如傍晚时分可以和准爸爸一起散散步，或者偶尔逛街购购物，看个电影什么的，孕期可不只是待产哦，生活乐趣也不能落下。
4）调整好作息
好的作息时间，可以帮助孕妈妈保持最佳的身体状态。这样不但有利于自身身体健康，还有利于胎儿的健康发育，尤其是保证良好的睡眠质量。到了孕中期，睡觉的时候不要平躺着睡或者趴着睡，这样会压迫到胎宝宝。
如果孕妈妈不好入睡，觉得怎么睡都不舒服，可以在睡前喝一杯热牛奶，选购专用的孕妇枕，这样可以让入睡更容易一些。
5）注意保暖，避免着凉感冒
秋季是感冒多发季，这个季节昼夜温差大，虽说孕妈妈的体温比常人要高一些，但是孕妈妈体质还是相对比较敏感的呢，如果没有及时做好保暖措施，照样容易感冒生病。在孕期生病，孕妈妈们自身难受不说，胎宝宝也跟着一起受罪。
孕育一个小生命是一件神圣而艰辛的事，每个妈妈都值得被称赞，但是孕育的过程仍旧需要孕妈妈们用心对待的呢，在孕期保持心情的愉悦是最重要的，心情愉悦更有利于胎宝宝平稳健康的发育，但是身为孕妈，难免焦虑，记得要及时和家人沟通，给自己适当减压哦。只有这样，孕期的生活才会更美好。
怀孕对于女性来说是一件十分重要且复杂的事情，她们需要时刻保持对胎儿健康的监察，确保胎儿在子宫发育中保证正常的发育状态。这个时候除了孕妇自查外，还需要去医院做产检。那么，孕妇怀孕多久到医院进行第一次产检？
第一产检时间是在怀孕后12周，不过其实在怀孕12周之前有些孕妇也会去医院做检查，只是怀孕12周是大部分孕妇较为正式的一次产检。孕妇怀孕后，在怀孕期间，大概需要进行3-13次的检查。在不同的怀孕时期，孕妇做产检的目的都不一样。
而且，每次产检项目和产检时间也不同，孕妇怀孕后一定要多跟医生沟通，清楚自己的产检时间安排。孕妇在怀孕12周做完第一次产检后，每隔一两个月就需要到医院检查一次。到了怀孕6-7月，每月需要到医院检查一次。到了怀孕8个月后，每两周需要到医院检查一次，在怀孕最后一个月时应该每周做一次检查，确保胎儿一切正常。
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孕妇在怀孕12周时进行产检，主要需要通过超声检查胎儿情况，并且需要进行nt检查，确定胎儿染色体正常，还要
产后脾肾两虚吃什么好 山药羊肉汤
食材：淮山药一根，羊肉250g，胡萝卜一根，葱姜盐适量，香菜少许;
做法：
1.羊肉切块，焯水备用;
2.胡萝卜、淮山药去皮切块，姜切片，葱打结;
3.将羊肉、葱结、姜片放入砂锅内加入足量开水，大火烧开后转小火煲一 小时，加入切好的胡萝卜和淮山药，胡萝卜炖软后加盐调味即可食用。
功效：补元阳、益血气。
2 产后脾肾两虚吃什么好 巴戟天肉苁蓉鸡汤
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食材：巴戟天10g，肉苁蓉10g，鸡肉200g，葱姜盐适量;
做法：
1.巴戟天和肉苁蓉洗净装入药袋内，将鸡肉洗放入砂锅，加水、药包和葱姜一起炖煮，
2.大火烧开后转小火至鸡肉软烂，最后加盐调味即可。
功效：温肾固摄，补肾阳。
怀孕初期阴道流血，是怎么回事呢?孕期的前3个月是敏感时期，胎儿还不稳定，孕妈不要太担心了，其实10%的孕妇会在孕6~10周之间出现阴道出血。
总地来说，出血原因有很多种，假使一有这种情况首先按照先兆流产的应对方式去治疗，可能对孕妇不利。
接下来咱们就来了解一下， 哪些情况可能导致孕期阴道出血：
1.受精卵着床，子宫上的毛细血管被刺破，会出现轻微的阴道出血，属正常现象;
2.孕酮不足，卵巢供应的孕激素不稳定、量不足也会造成出血;
3.工作太累、情绪不好、摔过跤也会引起出血;
4.胚胎着床不稳定导致先兆流产，胚胎和子宫壁分离时血管破裂就会出血;
5.有的怀孕40天还是空囊，有的7周看到胎心，后来又看不到了，这多半是受精卵染色体异或受精卵本身的问题，不要勉强保胎;
6.宫外孕，胚胎在输卵管发育撑破管壁也会流血，且伴有腹痛，必须立刻去医院;
7.子宫病变，比如宫颈糜烂、宫颈息肉、各种炎症等，怀孕后激素的改变会造成毛细血管出血;
8.葡萄胎，这是一种疾病，是胎盘绒毛滋养细胞异常增生，不是真的有胚胎，得尽早治疗且两年后再考虑备孕。
如果女性怀孕早期发生出血，不要慌张，先去医院查明原因。
如果是孕酮不足，少量出血是不会影响胎儿成长的，按照医嘱安心静养即可;若是流血量多伴有剧烈腹痛，就要借助医学仪器确认出血部位在哪里，然后对症治疗。
通常怀孕5~6周左右要去抽血查一次HCG看看胎儿的发育情况，超过这个时间也可以结合B超来综合判断，因为胎儿长到这个时候就已经可以分辨出位置在子宫内部还是外部了。
