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然然上次去做四维彩超，从仪器上看到宝宝在吃手指，那小动作把然然心都被萌化了，正看的开心却听到医生的调侃：“小家伙饿的都开始吃手指了，做完检查赶紧去吃点饭。”然然就楞了心想自己没有感觉饿啊，仔细问了医生之后才知道，原来即使孕妈没有感觉饿，肚子中的宝宝也会饿。那么，胎宝宝饿的时候一般都会有什么表现呢？
一、吃手指、脚丫
很多妈妈去做四维彩超的时候，因为是空着肚子去的，所以经常能看到宝宝在吃手指、或者吃脚丫，有医生说这是宝宝饿了的表现，但没有资料明确表示这是宝宝饿了的表现。不过这也给各位宝妈提个醒，就是空腹去做产检，最好速战速决，做完之后立马去吃点东西，或者在包里准备一些小零食，以免胎儿真的挨饿。
二、胎动频繁
曾经不止一个孕妈跟我说，早上只要一赖床就会被胎宝宝踢醒，非要吃了东西之后才会停止。所以胎动频繁也是宝宝饿了的一个信号，尤其这个胎动是在早上和晚上的时候。所以妈妈怀孕之后千万不要懒，即使是周末也要按时起床吃早餐，不然营养跟不上，宝宝就会通过剧烈的胎动提醒你，赶紧去吃饭。
三、妈妈饿了
胎儿在妈妈肚子里的时候，营养全部来自于妈妈，所以很多妈妈怀孕之后，会发现自己的胃口变的很大，经常刚刚吃过饭，但是一会又饿了，这是因为妈妈需要负担两个的营养，所以饿的比较快，是正常的现象。而很多时候妈妈感觉到饿，其实也是胎儿感觉饿了，是他在提醒你要吃东西了，因此妈妈饿的时候就吃去吃点东西，不要觉得吃饭的频率太高而忍着，这样会饿到胎儿的。
虽然孕期妈妈需要吃大量的食物，但是也不能随意的饮食，在吃东西的时候，需要注意这几点。
1、避免垃圾食品。孕期妈妈一定要对垃圾食品说不，因为垃圾食品一来营养价值不高，不能满足宝宝生长发育的需求；二来卫生没有保证，孕妈吃了可能会消化不良，甚至出现腹痛、腹泻的情况，孕期拉肚子后果很严重的。
2、要适度。孕期虽然需要大量的营养，但妈妈在吃东西的时候，还是要把握好度，不能暴饮暴食，否则就会让体重失去控制，把胎儿养成巨大儿，增加分娩的困难，同时产后恢复体型也会很艰难。
孕期饮食是很有讲究的一件事，所以孕妈平时要多看一些孕期书籍、资料，确保饮食的健康与科学。
广州代孕生子_广州正规代孕网官方网站_怀孕七个月腿疼怎么缓解怀孕以后身子会越来越笨重，孕妇的体重也会增加，尤其是到了怀孕中后期的时候，孕妇就容易腰疼、腿疼。怀孕之后如果有身体疼痛感，会给孕妇带来很大的痛苦。那么怀孕七个月腿疼怎么缓解？
孕妇腿疼是可以通过饮食来缓解的，吃一些含有蛋白质的食物、钙元素丰富的食物，比如奶类、鱼、鸡蛋等，还可以吃一些豆制品。孕妇补充维生素也可以改善腿疼，比如蔬菜瓜果，其中的维生素成分就是比较高的。
如果孕妇长时间坐着，或者是走路，那么就容易腿疼，这个时候可以休息一下，就可以改善的。休息的时候可以给腿部进行按摩，促进腿部的血液循环。在怀孕七个月的时候，孕妇不可以活动量太大，身体会疲惫，要合理安排自己的时间，可以适当活动，然后多休息。
孕妇腿疼也可能是自身患病造成的，比如风湿病，需要用热水敷疼痛部位，不要擅自贴膏药。孕妇平时需要注意保暖，如果受凉可能就会腿疼。如果孕妇腿疼无法得到好转，就需要让医生查一下病因，帮助孕妇治疗，否则病痛会伤害孕妇的身体，也可能会危及胎儿。
广州代孕孩子服务_广州代孕最新政策_产后催乳选对时间很重要生完孩子以后奶水很重要，想要母乳喂养宝宝需要奶水充足，那么在产后如何催奶呢？产后催乳选对时间很重要！
产后不分泌乳汁、奶水不足等产后问题，是那些想实现母乳喂养宝宝的妈妈们最头痛伤脑的事情。于是，听了老年人的话，宝妈们开始拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤，求助于各种催乳保健品，还有的人四处寻觅民间的下奶偏方等等，都不能解决实质性问题。那么产后什么时候开始催乳最恰当呢？下面我们就来介绍一下催乳的相关信息。
通常宝宝出生之后，乳腺在两三天内开始分泌乳汁，但这时的母乳比较粘稠、略带黄色，这就是初乳。初乳含有蛋白质最高，约有10%，同时含有丰富的抗体，特别是免疫球蛋白A,还含有乳铁蛋白和溶菌酶及抗菌因子，能够比较多的为宝宝提供特殊营养素。它进入新生儿体内使新生儿获得“免疫力”，从而保护新生儿免受细菌的侵害。
产后催乳最佳时间
1、产后半小时让宝宝吸吮乳头
在婴儿出生后的半小时，就让宝宝吸吮妈妈的乳头。通过宝宝的吸吮，能有效地刺激妈妈的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。
2、顺产18小时，刨宫产24小时以及产后三天进行乳房穴位按摩
最好在下奶初期做乳房穴位按摩，帮助开奶，效果最佳。一般按照我们提示穴位三次按摩的产妇，没有特殊情况，后期都不存在奶水不足的问题！
3、产后三天再喝催乳汤
我们所说的催乳汤不是指大鱼、大肉炖出来的汤，7-10天之内，制作的汤要以清淡为主。过早的喝一些大鱼、大肉的催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少，妈妈会因无奶而心情紧张，泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝一些清淡的催乳汤，七天后喝鲫鱼汤，10天开始喝猪手汤。
影响乳汁分泌的因素除了宝宝的吸吮次数以外，还与妈妈的情绪、心态、营养状况和睡眠休息等息息相关，不科学地催乳也会成为妈妈们的健康隐患。奶水过少需要就需要追奶，追奶
催乳的饮食要点: 为保证充足的水分，各种汤汁饮品必不可少，其他催乳效果好的食物有：鸡蛋、花生、黑芝麻等，还有很多蔬菜如金针菜、茭白、莴笋、豌豆、豆腐、丝瓜络等也具有很强的通络催乳作用。
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催乳按摩手法：通过点、按、揉、拿等多种手法相互配合来疏肝健脾、活血化瘀、通经行气，促进新陈代谢，改善局部血液循环，有利于乳汁的生成和分泌通畅。
广州代怀孕贵吗_广州代孕成功率高吗_怀孕初期咳嗽怎么办呢怀孕以后孕妇生活的方方面面都要十分小心，怀孕初期由于胚胎发育还没有成熟，很容易出现流产迹象。加之孕妇的抵抗能力较弱，这时候病毒容易入侵，孕妇就会有咳嗽流鼻涕的症状。那么，怀孕初期咳嗽怎么办呢？
在怀孕初期，孕妇出现咳嗽的症状考虑是不是感冒引起的，这个时候不可用药物治疗，孕初期用药的话会导致胎儿畸形甚至是流产等情况。如果是感冒引起的咳嗽可能还会伴有其他症状，建议去医院检查，在医生的指导下治疗。孕初期一定要注意保暖，增强身体的抵抗力，不要因为气温变化受凉，另外寒凉的食物尽量不要吃。
孕初期很多的孕妈妈会因为孕激素的变化产生妊娠反应，呕吐时间久了也会出现咳嗽的现象。如果是呕吐引起的咳嗽
在怀孕初期一定要注意多休息，多喝水注意饮食，营养要均衡，千万不要吃一些垃圾食品和含有刺激性的食物，也不要饮酒，并且要注意个人卫生勤洗、勤换内裤，选择穿着一些比较宽松舒适的内裤
