随着二胎政策开放，越来越多家庭把生二孩提上了日程。对于头胎生了女人的家庭，二胎希望生个儿子，凑成好字。从科学角度出发，生男生女的概率都是一样的，但如果从饮食方面开始进行调节，有可能改变这个几率。那想男孩的夫妻日常该多吃那些食物呢？　　　　1，谷物类食物　　　　有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。　　　　2，咸味的食物　　　　正所谓咸男甜女，比较近南非的科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。　　　　3，碱性类食物　　　　保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。　　　　碱性食物：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。　　　　4，高热量食物　　　　有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。　　　　5，富含钾元素和钠元素的食物　　　　多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。