「成都代怀孕」机构成立至
怀孕的前三个月是孕妇状态不稳定的时期,需要
怀孕5个月能有性生活,但是要注意怀孕的前3个月和最后2个月是不能有性生
怀孕5个月的孕妇应该多补充维生素、矿物质,可以多吃新鲜的瓜果蔬菜,例如西红柿、橙子、樱桃、桃子、杨梅等。吃这些维C含量高的蔬果对孕妇本身和胎儿都有很大的帮助。有些孕妇在怀孕的时候喜欢吃酸食,酸性食物可以刺激食欲,也可以缓解孕吐的情况。
孕妇也可以吃一些粗粮,如红薯、紫米、紫薯、玉米和
燕麦。同时不能忽视一些微量元素,因为很多孕妇会缺少微量元素导致身体不适,所以可以吃多点猪肉、鱼虾、鸡蛋类等补充铁、钙和碘。