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孕期孕妈心中都会有个疑问就是胎儿的好坏是否跟自己的体重有关，自己体重是否会影响到胎儿的重量呢？

导读：孕期体重长得快就是孩子长得好吗？

妹妹怀孕6个月，最近体重飙升，妹妹很担心以后不好减肥，每天吃饭的时候就刻意少吃一点，不饿就行。婆婆看见了，有些不高兴，“不吃饭怎么行啊，你不吃孩子还要吃呢？”妹妹说“体重长太快了，生孩子不好生！”婆婆说“怎么会呢？你长得快，孩子才长得好啊！我们那时候想长得快还没办法呢！”婆婆的看法和妹妹完全不一致，虽然婆婆也管不住妹妹的嘴，但是被堵的心里不舒服，就来找我说话解闷。

孕期体重长得快，孩子不一定长得好，也可能全长自己身上呢！我怀大宝的时候，整个孕期特别能吃，一口气胖了46斤，结果大宝才6.6斤。怀二宝的时候，整个孕期吃饭都很少，一共胖了20来斤，结果二宝6.9斤。所以可不是体重长得越快，孩子长得越好。那天一个朋友听我这么说，也说“对呀！我怀孕8个月，胖的快到30斤了，宝宝好像并不大！”看来是引起共鸣了。

孕期体重长得快就是孩子长得好吗？

1、和饮食习惯有关系

有的孕妈妈胃口很好，喜欢吃油腻的食物，很少吃清淡的蔬菜、水果。脂肪类食物特别容易在身体上堆积，多余的热量都长自己身上了。而清淡的蔬

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菜、水果富含膳食纤维，不容易在身上堆积，所以，体重就不会过快增长。

2、和是否运动关系

有的孕妈妈不喜欢运动，不是坐着就是躺着，身上的热量很难消耗掉，会造成脂肪堆积，体重增长过快。我妹妹就是不喜欢运动，怀孕后也辞职了，天天窝在家里，还爱吃零食，体重自然增长得快。

3、和个人体质有关系

有的孕妈妈就是吸收特别好，喝口水都要长肉，不管吃什么都长肉、长体重，都长自己身上，没长胎儿身上，所以即使体重增加很多，胎儿体重也不理想。真的有喝水也长肉的体质。

4、和胎儿有关系

有的胎儿天生就是吸收好，一点营养就会长得壮壮的。有的胎儿天生就是吸收不好，很多营养也会长的弱小。不管妈妈体重如何，都不会影响到胎儿的体重。

孕期体重大的影响

孕妇体重太大，对自己、对胎儿都并非是好事，说不定还有很多风险存在。

1、对孕妈妈的影响

孕期增重过快，容易患有妊娠糖尿病和妊娠高血压，在分娩时不容易顺产。孕期增重太多，在以后身体恢复时不好恢复，想迅速回到孕前的体重会异常困难，需要付出比别人更多的努力。

2、对胎儿的影响

胎儿很容易成为巨大儿（8斤以上），而且出现畸形、缺氧、死亡的几率也会增大，胎儿出生以后患有糖尿病和高血压的风险也相对较高。据对32万母亲和儿童的跟踪研究显示，在孕26周之前患有妊娠糖尿病的孕妇，所生的孩子患有多动症的风险要高42%。

体重增加多少合适

体重增加的不仅仅是胎儿体重，还有胎盘、羊水、母体脂肪、血和液体、水潴留、乳腺、子宫，所以，体重增加过快不代表是胎儿好，还可能是母体脂肪多，势必给孕妈妈本身造成负担。

不同体型的孕妈妈体重增加标准不同，瘦弱的要增加的多一些，偏胖的要增加的少一些

总之，胎儿的发育是很复杂的过程，我们一定合理饮食、适当运动

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，保持合适的体重增加标准，为了胎儿的健康也为后期减肥做好准备。 广州代孕医院价格多少_广州代孕助孕_哺乳期吃橘子会回奶吗
哺乳期吃橘子会回奶吗

哺乳期吃橘子不会回奶。

橘子是一种温性的水果，味道非常的甘酸，可以帮助人们开胃，还可以帮助人们止咳润肺。橘子当中含有非常多的维生素C、还有非常多的作用。橘子可以帮助人们治疗饮酒过度，肺热咳嗽，还有就是口中干渴的现象。这对产后的母亲们是有非常好的营养的作用的。

2 哺乳期吃橘子的好处

1、预防出血

维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产后女性要补充维生素C，因为子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果哺乳期妈妈能在这时候吃些橘子，补充维生素C可防止产后继续出血。外，橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)还有通乳作用。

2、润肠通便

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橘子含水量高，而且富含膳食纤维和维生素，对帮助消化有一定的功效。一天吃几个橘子，可以促进肠胃蠕动，从而排便通畅。

3、美容养颜

橘子具有美容养颜的作用，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天的维C需求，可以有效抑制黑色素的形成，还能使皮肤变得更加水嫩噢。

4、开胃醒脑

橘子富含柠檬酸，有助于开胃消食、生津止渴，可以加快新陈代谢速度，维持肠道健康，同时还有消除疲劳的作用。

3 哺乳期吃橘子的禁忌

1、在挑选橘子时，要选表面平滑光亮，外表皮薄，果实比较成熟的，果蒂不要有干燥的褶皱才是新鲜品。

2、橘子营养丰富，富含各种营养元素。但是橘子吃多了非常容易上火，所以不能一次吃太多。如果哺乳期妈妈在短期内吃大量的橘子，热气会通过乳汁传给宝宝，会导致宝宝口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等上火”的症状。所以哺乳期妈妈就不要贪橘子鲜美而多吃哦!

3、如果哺乳期妈妈得了风热感冒，此时不建议吃橘皮来缓解症状，因为橘子性温，并不能减轻风热感冒的症状。

4、肠胃功能欠佳的哺乳期妈妈，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。

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产力不足的危害

准妈妈在分娩时，产力不足的话，容易导致宫缩乏力，胎儿无法顺利娩出，如果第一产程用时过久，容易造成胎儿窒息或产妇出血的严重情况。

2 产力不足有什么症状

1、开宫口慢

产力最重要的就是子宫收缩，这样宫口才能扩张、开大，如果孕妇产力不足的话，就会导致宫口开得特别慢，这也是产力不足最先的表现。

2、没力气

准妈妈在顺产的时候，用力到一半时间的时候，突然没有了力气，无法继续进行顺利生产，这也是产力不足的体现。

3、子宫收缩不协调

正常的宫缩都是会有一定的规律的，如果出现产力不足，很明显宫缩会变得没有规律、不协调，失去节律性。

4、子宫收缩乏力

子宫收缩乏力也是产力不足的表现，主要体现在产程延长，子宫张力减低，宫缩间隔时间长，导致孕妇出现情绪焦虑的情况。

3 产力不足怎么办

1、呼吸调整

孕妇分娩产力不足时，应先让自己冷静下来，然后根据医生的建议调整呼吸，这样可增加氧气的摄入量，让子宫不那么疲劳，减轻宫缩造成的腹痛，对产力的正确发挥作用有很大的帮助。

2、加强营养

孕妇在分娩时，要记得吃点东西，这样才能保证分娩时有力气，避免出现产力不足的情况。建议准妈妈们分娩前适量吃一些热量较多的食物，如大米、面粉、玉米、巧克力、红糖水等。

3、使用缩宫素

缩宫素又名催产素，当产妇因产力不足而出现宫缩不足的时候，医生会根据产妇的情况注射缩宫素，以增大宫缩产力。缩宫素的使用也能帮助产妇后期在腹壁肌及腹肌收缩产力、肛提肌收缩产力的应用。

4、保持心情愉悦

产妇分娩时要尽量避免出现紧张情绪，不要恐惧、忧虑。如果分娩时精神过度紧张，会扰乱中枢神经系统的正常功能活动，导致大脑皮质过度疲劳，子宫的正常收缩会受到影响。