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难产是让每一个孕妈咪在孕期中都惴惴不安的心头之患。孕妈咪总在担心,自己会不会难产啊?为什么会有这么多难产啊?我该怎么做才能减少难产啊?专家表示,其实做好了准备工作,再相信医患共同配合努力,相当一部分难产是可以预防的。

要防止难产,首先要了解正常的分娩条件。正常分娩取决于产力、产道、胎儿以及心理四大因素,如果上述各因素均正常并能相互适应,胎儿顺利经阴道自然娩出,为正常分娩。这几个因素中的任何一个发生了异常,使产程不能顺利完成,胎儿不能够经由正常产道——阴道娩出,而需要使用助产技术或剖宫产手术完成分娩过程的称为“难产”。

关键一:产力

将胎儿及其妊娠的附属物从子宫内逼出的力量称为产力,其中包括宫缩力、腹壁肌及膈肌收缩力和肛提肌的收缩力,这三种力量共同形成了产力。所以我们在经历产程的过程中经常可以听到医护人员谈到的一些话语,像“宫缩规律”、“宫缩不规律”、“宫缩持续时间太短”、“病人不会用力”、“用力不足”等等,就是在形容产力正常或不正常。在这三种力中,子宫收缩的力量是最重要的,起着关键性作用,它关系着从子宫收缩开始到宫口开全的正常与否。

关键二

:产道

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  在怀孕期间,有很多的指标可以检查,如果检查出某个指标异常,那么就要好好注意了。其中,孕妇胆汁酸也是检查的指

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标,那么孕妇胆汁酸多少为正常的呢?

  通常,孕妇总胆汁酸的单位为μmol/L。其中,孕妇总胆汁酸正常是1到12之间,一旦大于12μmol/L,可能会出现不良症状。此时,孕妇要尽快到正规医院进行检查,这是为了更好的发现病情,更快进行治疗。

  孕妇胆汁酸高怎么办呢?

  首先,孕妇要抽血检测肝功能乙肝三对,观察是否肝功能异常,发现肝功能异常,需要进行护肝治疗。因为孕妇胆汁酸偏高很危险,一旦发现胆汁偏高,应随时监测孩子的胎心变化,且继续服用熊去氧胆酸进行治疗。治疗期间,注意饮食清淡,保持充足的睡眠。

  在23.00-1.00的时间是胆经运行时间,1.00-3.00的时间是肝经运行时间。这两个时间段皆是肝胆修复排毒的时段,而且睡着了能肝胆恢复,对于孕妇本身来说,肝脏负担比孕前还重,所以想要肝脏好,就要保证睡眠充足。建议孕妇早睡早起,例如晚上9.00-10.00开始入睡。

  每天进行适量的运动,能帮助经络运行和

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血液循环,所以孕妇尽量保证一天有1个钟左右的活动时间,例如散步或者做孕妇瑜伽等。

广州代孕机构靠谱吗_广州代孕正规吗_怀孕初期可以吃哈密瓜吗

  女性怀孕后,穿着方面有很多要求,很多饮食方面都会有忌口。尤其是怀孕初期,胎儿尚未稳定,需要注意的地方更多。那么,怀孕初期可以吃哈密瓜吗?

  首先,女性怀孕初期是可以适当吃哈密瓜的,因为哈密瓜香甜多汁,可以促进食欲

对于早孕反应比较重,食欲不佳的女性可以适量的吃。孕妇食用哈密瓜能够起到很好的生津止渴、催吐的功效。并且,哈密瓜还具有增强免疫力,美容养颜的功效。哈密瓜中含有一定的锌元素,能够促进胎儿神经系统的发育。另外,哈密瓜还具有预防贫血的作用,因为它含有丰富的维生素、钙、磷、铁等。

  其次,并不是说,可以吃就不需要忌口,密瓜质地比较硬,要适量的吃。怀孕初期吃多了容易引起消化不良,造成腹泻,呕吐等。哈密瓜含糖量非常高,有糖尿病的孕妇不要食用,正常的孕妇吃多了也容易引起血糖升高,所以怀孕的妇女在孕期吃哈密瓜要适量。

  还有,如果一次性吃太多,容易加重胃肠道负担。多吃哈密瓜还很容易诱发妊娠期糖尿病,因为当中含有大量的糖分,特别是对于血糖增高的孕妇来说,吃多了更容易出现血糖持续性升高及巨大儿的产生,不利于分娩,还容易出现产伤等不良后果。

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