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众所周知，在备孕期间补充叶酸是必不可少的，但并不是所有的人都知道叶酸的作用有哪些，还有的人错误的认为服用叶酸只是女性的事情，其实不然，如果夫妻同补叶酸可增加孕力。
叶酸本身就是人体必须的营养素，准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大，缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加，而对未准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。
一项由北大生育健康研究所与美国疾病控制中心历经13年，耗资近2亿人民币，动用25万例大
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规模临床样本的研究显示：妇女在孕前和孕早期开始每日补充0.8mg斯利安叶酸可有效预防85%的神经管畸形初发，还可使其他重大出生缺陷如先天性心脏病、唇腭裂等发生率降低35%~50%，婴儿死亡率降低20%。研究中，25万例样本无一例不良反应，完全可以长时间服用。这项研究结果已经被世界卫生组织、联合国儿童基金会以及大多数国家接受并向准备怀孕的妇女推荐。美国疾病控制中心甚至预测：如果该项措施在世界推广，每年可减少100~150万出生缺陷发生。我国卫生部已将斯利安作为“十年百项”科技成果之一向全国推荐，国家计生委将斯利安作为“优生优育工程”推荐措施之一。
叶酸本身就是人体必须的营养素，准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大，缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加，而对未准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。此外，由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成，所以传递着遗传信息的“种子”也离不开叶酸!另据美国加州大学研究也证实，叶酸对于男性生殖健康是相当重要的。目前美国农业部已经推荐每日膳食标准必须保证成年男性每天摄入0.4毫克的叶酸。
除了摄取叶酸，其他营养素(如维生素B1、B2、B6、B12，维生素D，以及钙铁锌等)的补充也不容忽视。它可以避免孕妇在怀孕期间因营养不良所导致的早产、贫血、胎儿发育迟缓、免疫力低下、食欲不振等问题。对未来准爸爸来讲，上述叶酸及其他营养素的补充也不容忽视，因为它们也是决定未准爸爸“种子”质量的关键!
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州代孕上门洽谈_广州代怀最高多少钱_怀孕了丝瓜能吃吗女性朋友都知道怀孕之后除了要多增加蛋白质营养以外，也需要多吃一些新鲜的蔬菜，毕竟其含有较多的植物纤维素和维生素，以及碳水化合物等营养物质较多，对孕期健康进行有益处。那么，女性怀孕了丝瓜能吃吗？
1. 丝瓜是一种季节性较强的蔬菜，其含有磷、铁、钙、维生素c、维生素b等多种营养元素，食用丝瓜有增强抵抗力、疏通经络、抑制有害病菌入侵、以及促进肠道功能、减轻预防便秘的作用，所以孕妇可以适量吃丝瓜。
2. 怀孕期间需要的较多营养物质，所以高蛋白、高脂肪类食物摄入也多，容易造成心血管负担加重，而丝瓜所含有的植物纤维素以及多种维生素对改善血管弹性，溶解粥样动脉硬化斑块，减少动脉硬化风险有较好的积极作用。
3. 丝瓜中所含有的叶酸和维生素b1较为丰富，而女性备孕期以及怀孕后的孕早期阶段都需要大量的叶酸物质，其对促进胎儿神经系统以及大脑发育有好处，所以在此期间食量的吃些丝瓜对孕期女性自身健康和胎儿良好发育均有益处。
广州代孕最好医院_广州代孕网哪个好_同卵双胞胎血型一样吗同卵双胞胎血型一样吗?
同卵双胞胎血型一样。
单卵双胎的形成则与上不同，是一个精子与一个卵子结合产生的一个受精卵。这个受精卵一分为二，形成两个胚胎。由于他们出自同一个受精卵，接受完全一样的染色体和基因物质，因此他们性别相同，且就像一个模子里出来的，有时甚至连自己的父母都难以分辨。这种相似不仅外形相似，而且血型、智力、甚至某些生理特征，对疾病的易感性等都很一致。所以说，同卵双胞胎血型一样。
2 同卵双胞胎血型一样吗：同卵双胞胎有什么不一样的
同卵双胞胎的指纹是一样的。
世界上没有两个人的指纹是一模一样的。当胎儿在母体内发育三至四个月时，指纹就已经形成，但儿童在成长期间指纹会略有改变，直到青春期14岁左右时才会定型。指尖细胞的生长微环境处于不断变化之中，所以两只手之间以及各个手指头之间都是存在差异的。正是由于这种微环境决定了指纹结构的细节。虽然手指之间的微环境差异很微妙，但其影响被分化细胞放大，产生了宏观上的差异，使同卵双胞胎的指纹变得有差异。胎儿在子宫内的位置以及个体血压等影响都可能导致同卵双胞胎的不同指纹。所以，区分同卵双胞胎最科学有效的方法就是指纹的鉴定了。
3 同卵双胞胎血型一样吗：日常如何区分同卵双胞胎
看细节
双胞胎虽然相似度很高，但是头上或者脸上总有些细节特征不一样，你可以记住他们那些细微的差别，作为分辨他们的办法。
做记号
如果是自家的小孩子双胞胎，你可以用推剪把他们的头发理成数字，大的理成数字“1”，小的理成数字“2”，这样就不会混淆了。
叫名字
如果是别人家的双胞胎，而且年龄比较大了，你可以不用把目光落在他们身上，而是直接叫名字，谁在答应谁就是了。
看打扮
双胞胎自己一般也不会打扮得一模一样，他们会刻意区分彼此，以免被混淆，你只要第一次能记住他们的穿着风格，以后就能凭借打扮风格分辨出来了。
看性格
你还可以通过性格来区分他们，绝大多数双胞胎虽然长相高度相似，但是往往性格大相径庭，很容易区分出来。
12 广州代孕高级机构_广州代孕医院服务_同是顺产，为啥她生得快痛苦少？
对于大多数还没有生过孩子的女性来说，提起顺产，第一个想到的词就是“痛”。再加上各种影视剧的渲染、过来人的描述，生孩子简直成了一道鬼门关。
相信每个即将分娩的准妈妈都在内心祷告：请让我生得快点，痛苦少点，阿门。
据英国《每日邮报》报道，有一个叫Jessica的女人经历了一次非常特别的分娩经历：
感觉到自己快生了，她让老公开车送她去医院分娩。没想到就在老公停车的时候，她自己站在医院门口、扶着墙、不到1分钟就自己完成了分娩过程!等老公出来，她已经抱着新生的女宝宝在等着老公了!
相信你也看过很多如此“快速”的生娃事例，虽然1分钟生子的相对比较少，但是大家一定都有这样的体会，比如同一个医院里的产妇，生孩子的速度就有快有慢，同样是顺产，为什么她生得那么快，痛苦那么少呢?
1、年轻就是资本
不得不说，年龄绝对是一个因素!特别是35岁前后对比，不仅体力等会受影响，对产道也有影响。越年轻，产道越软，其伸展性越好，胎儿下降也越容易。但软产道的深层肌肉随着年龄增加会逐渐变硬的。一般情况下，孕妇越年轻，分娩时候的痛疼感越小。当然，这是在孕妇身体发育成熟的基础上，并不是说越小越好。
2、身高也有优势
身高越高的人分娩越轻松，一般以160cm为分界点。这是因为一般长得高大的人骨盆也会比较大，胎儿更容易通过产道。
3、孕期体重控制得好
怀孕期间，营养补充要充分，这基本算是我们的共识。但是，错误的营养补充，却会导致孕妇体重超标。孕妇体重超标，会增加难产的几率。一旦出现难产，分娩的痛苦是要比正常的分娩增加很大。所以，怀孕期间，一定要控制好体重。
4、胎儿体重控制得好
胎儿太大(估重超过4000g)会很难通过骨盆。胎头是一点一点旋转着通过产道的，如果和准妈妈的骨盆相比胎儿太大的话，通过产道就会很困难，产程就会延长。
5、孕期坚持运动
孕期运动可以增加腹肌、腰背肌和骨
孕期运动，可以根据自己的身体情况选择合适的方式，比如瑜伽、散步等。
6、有做呼吸训练
错误的呼吸和憋气会让肌肉僵硬产道也会变硬。有做呼吸训练的产妇，能够吸入足够的氧气，可以促进血液流动，肌肉也会更放松更温暖。
7、心理状态好
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如果我们平时仔细观察就会发现，我们越是害怕疼痛的时候，痛疼带给我们的感受就越强烈。分娩前，有紧张情绪是很正常的。但是，不良的情绪却会导致宫缩无力，加剧分娩的痛疼。所以，正视分娩，增强信心是很有必要的。
8、她是二胎
虽然不是都这样，但二胎真的会比一胎轻松很多。一般第二胎会比第一胎产程短，初产妇产程一般需要16-18小时，二胎产妇产程则一般会缩短一半。很多“生得快”的案例都不是一胎妈妈。
【小编说】
虽说生的快，确实会轻松很多，也不太受罪，但准妈妈们不必因为害怕“痛太久”，而希望自己生得快一点，再快一点。
因为生得太快也不一定是好事，医学上常常把整个生产时间不到3个小时的称作“急产”。急产对妈妈和胎宝宝都可能带来危险，所以并不是越快越好哦。
所以说大家别太在意产程快慢，放好心态才是王道，为什么要选择顺产?不就是图个顺其自然么。
