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　　海带的营养价值是很高的，但是也有的人是不能吃海带的。孕妇这一特殊群体是需要忌口的，所以孕妇和海带是相冲的吗？那么今天的文章要来给大家说的就是，孕妇到底能不能吃海带？

　　首先，孕妇是可以吃海带的。但是孕妇需要注意海带要吃好并且吃少。海带不仅能为孕妈妈补碘，还能够促进胎儿的大脑发育。孕妇最好的吃海带的方法是清蒸或者是煮汤的方式。为了保证食用海带的安全性，在食用海带之前最好能够将海带在水里泡24个小时。

　　其次，如果孕妇长期频繁的食用海带的话，容易对早期妊娠造成出血，甚至流产的问题。这是十分危险的情况，所以孕妇不要多吃海带，吃海带时讲究适量就行，这样才更有利孕妇自身与宝宝的健康。

　　最后，除了海带之外，在吃其他的一些食物的时候孕妇也要讲究吃的适量。尽管是蔬果每天也不必要摄入的太多，合理的饮食才是对身体有益的，过分的补充身体的营养可能会导致宝宝营养过剩，造成大头宝宝，导致孕妇难产的情况或者是其他一些不好的情况的。

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　　一些女性在怀孕之后，身体出现了很多的变化，下体也出现了较大的改变，比如外阴瘙痒，白带增多是常见的情况，那么，怀孕期间有白带怎么回事？

　　女性怀孕之后出现白带的症状，如果没有气味及颜色的变化，也就是说白带没有异味的话很可能是正常的妊娠反应，主要是由于怀孕之后女性的身体内部雌激素和孕激素出现了较大的改变，可能会出现白带增多的情况，女性不必过于担心，只要做好日常的护理，随着孕期的深入，这种情况会得到有效的缓解。

　　如果出现了白带增多且伴有外阴瘙痒的情况，那么孕妇们就要注意了，很可能是妇科炎症在作怪，最常见的有阴道炎和外阴炎。妇科炎症的发生会给女性的健康及胎儿的健康带来较大的威胁，甚至可能会导致流产的发生。

　　一旦出现了外阴瘙痒白带多的情况，最好到医院做个详细的检查，查明原因对症治疗。在生活中孕妇们要注意保持外阴的干爽，白带较多的时候要用温水清洗，勤换内裤。清洗的盆子毛巾等要做到专人专用，避免交叉感染，内裤要消毒，应放在太阳底下曝晒，能杀灭内裤上的细菌，饮食也要做到合理安排，不要吃寒凉，刺激性的食物，对母子的健康都不利。

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　　对于产后新妈妈来说，在产后进行营养的补充是非常关键的，特别是在产后的第一周，应该让新妈妈吃些高热量的食物，以补充妈妈在分娩过程中的大量消耗，那么产后新妈妈在第一周，主要应该吃哪些食物呢?本文就将详细的列举出来：

　　专家表示：产后第一周的饮食自然应以富于营养、足够的热量为原则。打算自己哺乳的新妈妈每天所需的热量为3100卡

，而喂配方奶的新妈妈约需要2400~2600卡的热量。但对于刚生下宝宝的新妈妈来说，身体仍处在极度虚弱的状态，同时肠胃的蠕动也较差，对食物的消化与营养吸收功能尚未恢复。进补要考虑身体状况，更需要注意针对性。

产后第1周要吃的几种食物

　　但对于刚生下宝宝的新妈妈来说，身体仍处在极度虚弱的状态，同时肠胃的蠕动也较差，对食物的消化与营养吸收功能尚未恢复。进补要考虑身体状况，更需要注意针对性。主要可食用红糖水、鸡蛋、小米、猪肝、米酒+老姜+麻油。

　　1.小米

　　小米中含有丰富的维生素B1和维生素B2,膳食纤维含量也很高，它能帮助新妈妈恢复体力，并刺激肠蠕动，增加食欲。

　　2.猪肝

　　第一周是新妈妈排恶露的黄金时期，产前的水肿以及身体多余水分也会在此时排出，推荐以猪肝作为补气养血的主食，每天约100克为佳。不宜给新妈妈过多喝鸡汤、鸽子汤等，因为此时的新妈妈乳腺还没打通，吃得太好，反而不易被吸收，甚至造成乳汁回流。

　　3.红糖水

　　新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力，加之失血过多，急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅补血，还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说，以产后7~10天为佳，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。

　　4.鸡蛋

　　新妈妈如果自我感觉消化情况较好，第二餐开始便可开始试试鸡蛋。鸡蛋富含的营养，有助于新妈妈恢复体力，维护神经系统的健康，减少产后抑郁情绪。每天吃2~3个鸡蛋即可，但要注意分两餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择。

　　5.米酒+老姜+麻油

　　自古以来，坐月子的食补都有使用米酒、老姜和麻油来烹调食物的传统。老姜的功用在于去寒，温暖子宫以帮助恶露排出。至于麻油，则有利于子宫收缩，恢复孕前状态。不过需要额外注意的是，一旦恶露停止，麻油加酒的使用量就必须减少。而对于剖宫产的新妈妈来说，产后第一周先勿用酒，以免影响伤口愈合，仅使用老姜和麻油即可。

广州代孕可以选性别吗_广州代怀小孩宝宝_母乳检测能测出药吗

　　母乳检测能清楚了解到乳汁的各种营养成分含量，从而制定更加科学的营养补充方案，对宝宝进行有针对性的营养补充。因此，在母乳喂养受到大力提倡的时代，母乳检测也是很多家庭乐意去进行的检测。那么，母乳检测能测出药吗？

　　母乳检测只是对乳汁中的营养成分进行检查，所以可能有些药物残留并不能被检测出。因此，在不确定药物成分是否会给宝宝造成影响的情况下，建议服用过药物的妈妈们暂停母乳喂养。可能很多家长都会认为，母乳喂养是婴儿喂养的最好方式，它可以提供比较全面的营养物质，但是，如果母亲的乳汁中含有特殊物质的话，母乳喂养可能就很难达到大家理想的效果。

　　母乳检测一般可以到大城市的妇幼保健医院或省疾控中心进行检测。现阶段母乳检测可以检测出活动性肝炎、艾滋病、巨细胞病毒等多种病毒。因为

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检测会涉及一些特殊的试剂和仪器，所以费用比较高。

　　另外，隆胸后的女性一般医院不会让其进行母乳检测，因为很难测准确。此外，有医务人员建议，通过注射隆胸的女性朋友最好不要用母乳去喂养宝宝，以免隆胸失败后宝宝会吃到掺杂有害物质的乳汁。