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方法一

四指合并按摩丰胸法

1、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到丰胸精油全吸收，有效改善胸部外扩现象。

2、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到丰胸精油完全吸收，预防胸部下垂。

3、四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到丰胸精油吸收即可，有效改善胸部下垂现象。

2方法二

充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线

1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。

2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。

3、左右轮流伸展约各五次。

3方法三

使胸部不会松垮的按摩法。

1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，

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但是别捏得太用力。

4方法四

1、直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。

2、侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。

3、热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。

广州代孕宝宝_广州专业代孕包成功_秋冬季护理新生儿的注意事项

秋冬季节快到了，如果你的宝宝即将出生。就要做好新生儿在秋冬季护理的准备工作。在秋冬季节护理新生儿有什么注意事项呢?

Points1：时常保洁，温柔润肤

有些爸妈会认为秋冬季节温度较低，可以不用每天给宝宝洗澡。其实穿得多的日子，更是要为宝宝做好每天的个人卫生工作。并且应在清洁工作后，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。

Points2：冷水擦身，加强防御力

想让宝宝有更好的抵抗力来抵御寒冬侵袭，给予宝宝适当的锻炼是绝不可少的。您可以遵循“春捂秋冻”的原则为宝宝适量地添加衣服，甚至还可以根据宝宝的体质，在入秋时就尝试用过完冷水后绞干的毛巾为宝宝擦身。当然，如果宝宝不能一下子适应冰凉的水温，你可以尝试先用温度较低的温水来进行“过渡”。

Points3：享受秋冬日光浴

阳光对于宝宝的生长发育来说，是很好的天然“补品”。在秋冬季节不要忘记多带宝宝出去走走，甚至可以刻意地让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿

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，这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病的预防非常有效哦!

Points4：保持居家环境的空气流通

天气凉了，人们往往喜欢把门窗紧闭，“窝”在房间里不出门。但如果家里有宝宝，还是需要经常开窗，保持室内空气流通。闭塞的空间非常适于各种病菌的滋生。为了让宝宝免受病毒侵扰，居家环境必需保制、持空气流通。

秋冬季节，是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节，所以妈妈们应了解秋冬季节如何养护，帮助宝宝健康过秋冬。

广州哪里可以代孕_广州代孕龙凤胎_孕40周见红了多久会生

　　大家都知道到了孕晚期，医生会给出一个临产期。宝宝有可能在临产期出生也有可能在临产期前后出生。但这都是有一定的症状的，孕妇们可以根据一些症状判断自己是否要生了。那么，孕40周见红了多久会生呢？

　　孕40周见红了多久会生

　　一般来说，到了孕晚期见红是不会马上就生的。不过还是应当在见红之后去医院检查。可能在48小时之内会生产。具体情况还需要看孕妇的身体状况。在见红之后，孕妇们要注意不要慌张，尝试深呼吸并且听从医生的指挥

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　　孕期见红是什么原因导致的

　　在怀孕期间，有些孕妇会出现见红的情况。不同时期见红说明的问题也是不同的。在怀孕初期见红可能是流产或者宫外孕导致的。出血的颜色一般为粉色或者褐色。在中期见红有可能是生理性的，属于正常情况。但如果在见红的时候还出现腹痛，则有可能是流产的征兆。

　　在怀孕晚期见红，可能是因为快要生产了。如果见红的时间离预产期还比较远的话，则有可能是早产。除了在孕晚期见红之外，其他时候见红都是不太好的，出现这种情况孕妇们要及时就医。