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怀孕的时候，准妈妈都特别担心会不会早产呀，大家都知道如果早产一般对胎儿都有一定的影响的，那么孕妇为了避免早产，不能做那些事情呢？一起来看看吧！

朋友和老公当时是裸婚，老公家里的条件不是很好，两人一直在外地打工。朋友在怀孕后就回老家了，老公继续在外工作。为了能帮老公减轻负担，她在孕期找了一份收银员的工作，怀孕36周的时候还在上班。有天晚上她正准备下班，突然发现裤腿有血流出，同事赶忙把她送去医院。结果孩子早产了，医生说和她长期太过劳累有关，而且胎儿也有营养不良的情况。朋友

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特别后悔，但是一切都晚了。

很多人都知道胎儿早产不好，除了要送进保温箱花很多的钱之外，还有这些影响。

1. 身体器官发育不完善

对于胎儿来讲，到了孕晚期肺部和

肝脏还在继续发育当中，如果是早产的话，那孩子的肺部和肝脏就没有发育完善。在出生之后就会影响正常的呼吸，还会引起新生儿VK缺乏，严重的话会有生命危险。

2. 吮吸能力差

早产儿的吮吸能力比较差，在刚出生后的喂养会比较困难，很可能会引起低血糖。同时早产儿的抵抗能

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力也很弱，在出生后很容易受到病毒和细菌的入侵，经常会生病。而且新生儿出现黄疸的几率也很高，还是比较严重的那种。

孕妇如何做能避免发生早产？

1. 不要太过劳累

朋友的早产就是太过劳累导致的，所以各位准妈妈要多注意了。在孕期本身就是以休息为主，家务或者其他事情是可以做的，但是要注意不能过量。如果孕妇长期太过劳累的话，身体状态就会很差，有可能引起早产。

2. 有不良的生活习惯

怀孕后，想要胎儿健康发育的话，孕妇就要养成良好的生活习惯。像抽烟喝酒、压力太大的情况都对胎儿发育不利，时间长的话，除了可能会导致胎儿畸形，还容易发生早产。

3. 经常生气

似乎大多数人也都知道，孕妇的情绪变化很大，经常会生气。这确实是受体内激素水平影响的结果，再加上孕期的一些不适，孕妇就更容易生气了。但是如若孕妇常常生气，很容易伤了胎气，严重的话就会导致流产、早产。所以孕妇要学会控制自己的情绪，尽量保持积极愉悦的心态。

4. 营养不良

孕妇都知道，在孕期要多补充营养来满足胎儿的发育需求。但是经常有些孕妇在饮食上会犯一些错误，像吃重口味的食物、挑食等等。如果孕妇有挑食的习惯，那就会导致摄入的营养不全面，长此以往，孕妇会出现营养不了的情况。孕妇营养不良，胎儿也会营养不良，从而发生早产。

哪个医院能代孕_代怀孕贵吗_大家怀孕有吃辣的吗

　　日常生活里不少人都非常喜欢吃辣，因为辣能够帮助人提味也能够帮助人开胃。虽然很多人都喜欢辣的味道，但是过多的吃辣对身体会有一定伤害，而且吃辣也有一定的禁忌人群，那么在孕妇群体中，大家怀孕有吃辣的吗？

　　在怀孕初期的时候是能够适当吃一点辣的，因为辣椒里面的营养也是比较丰富的，少量的辣能够帮助孕妇增强身体免疫力，而且一部分的孕妇因为在早期的时候会出现胃口下降的情况，所以通过适当的吃辣能够增加食欲，并且适当的吃一点辣对胎儿也不会有任何负面的影响，不过孕妇还是需要注意，在孕期是不能够过多吃辣的，如果辣椒吃的过多，可能就会造成便秘，而且也能够通过血液循环进入到胎儿的身体里面，影响到胎儿的正常发育。

　　另外在孕期的时候，孕妇在吃膨化食品的时候也需要注意量，不能过多的吃，因为膨化食物里面含有大量的添加剂和铅等有害物质，而且膨化食物没有什么营养，吃的过多则可能会造成营养不良的现象。并且在孕期也不能吃太过于刺激和过于甜的食物，这些食物可能会导致孕妇在孕期出现腹泻的情况。

2020年苏州代孕_2020年代孕费用_孕妇可以在家泡澡吗

　　孕妇除了平时的吃，住方面要注意一些问题，就连洗澡也有很多问题要注意。比如，洗澡的时候不要搓乳房，怕引

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起宫缩。洗澡的时候要用孕妇专门使用的沐浴液等产品，最好不要到公共场所洗澡等问题。那孕妇可以在家泡澡吗？

　　孕期即便是在家也不能泡澡，想洗澡最好是沐浴，尤其不要在公共浴池洗盆浴。因为女性生殖系统比较特殊的原因，在加上现在怀孕，如果不好好注意清洁的话，就会得妇科炎症。再去泡澡，就更容易让细菌进入阴道，导致感染阴道炎症，甚至严重的话还会导致上行感染，影响盆腔，子宫等的健康。

　　孕妇洗澡也要注意水温，最好是略高于体表的温度，洗澡时间不宜过长，时间一长就会导致头晕，乏力等症状，洗澡时间不要超过半小时。不可以用过热的水直接冲肚皮，否则会导致胎动异常，如果洗澡期间出现有心慌以及气短等不适感，立刻停止沐浴。

　　孕妇在洗澡期间，像乳房，阴部，肚子这些地方不要用力搓，太过于搓洗，就会影响到胎儿。特别是乳房如果用力搓洗，容易引起宫缩。