几乎每个妈妈在生完宝宝之后都面临着身材走样的问题，这也让很多宝妈十分的苦恼，甚至出现了不良的情绪。其实只要我们好好的恢复，在产后的半年左右就可以恢复到怀孕前的身材，让我们一起学起来，产后做辣妈吧~

选择正规的泰国试管中介机构3个小妙招

大家要知道去泰国做试管婴儿并不是一件小事，因为你即将去的是一个人生地不熟语言不通的境外，所以此时选择一家正规、可靠的中介机构就尤其的重要了，那么在面对如此多的泰国试管中介机构时，选择正规、专业中介的小妙招就有这3个：

1、首先不要盲目又冲动的选择，最好选择2-3家试管婴儿服务机构考察，了解服务机构的成立、发展以及用户信赖等情况，尤其是一些错过了最佳生育年龄或是高龄的女性，更加不能着急，不能随便就选择一家，以免耽误了本就宝贵的时间又花费了金钱，要学会优中选优；

多方对比才能选择最合适的中介机构

2、首先要知道的是一家专业的试管婴儿服务机构，基本都会有驻当地专业的服务团队，与该国受孕率最高的试管医院直接合作，对不同国家不同医院专家所长都全面了解；

选择正规的试管婴儿服务机构一定要看它的营业资质，不要贪图价格便宜就随便选择一家试管中介，这样安全性没有任何保障，大家一定要警惕试管婴儿骗局。

3、也可通过与该服务机构客服沟通时看看是否专业，一般专业的服务人员会更让人感觉真诚可靠并且对这个行业非常了解，很多泰国试管婴儿中介服务人员对专业知识不了解，只是急于让你付钱，这种情况一定要警惕。

泰国试管中介找柚喜

最好还要提醒下远赴海外做试管婴儿的家庭，要知道识别试管婴儿中介骗局的方法有很多，最为基本的就是事先要对这个行业有一个基本的了解，同时多方对比，不要被“低价”、“优质服务”等宣传而吸引，选择一个好的服务机构才是你“好孕”的保障。

孕产读物选购小妙招

市面上的孕产读物多种多样，宝妈们在为自己选择孕产读物时，还是要选择可靠的品牌，选择孕产读物应该学会技巧，接下来就介绍几种比较通用的方法，方法如下：

选择合适的孕产读物

1、选择有声读物

对于丈夫不在身边的孕妈咪，有声读物是一个很理想的补偿，对于喜欢自己朗读的准妈妈，有声读物也是一种疲惫时的调剂品。

2、积极向上类型的

一些作品会或多或少带有偏激的成分在，孕妈咪需要慎选，最好是选择知名作者的书籍来看。

3、图文并茂

优秀的图画书中有着和谐动人的色彩、引人遐想的画面，可以给人在阅读的同时带来纯美的艺术享受

Tips：

总之，宝妈们挑选孕产读物时还要结合实际状况，现在市场上孕产读物产品有很多，一定要选择正规的，正规品牌的产品都是经过深入研究和反复试验后，确保检验合格才推出市场的产品，用起来会更放心。

宝宝不爱吃辅食小妙招，你学会了吗

如果宝妈们看到自己的宝宝不爱吃辅食肯定会心急如焚，其实宝妈们可以仔细观察并思考宝宝不爱吃辅食的原因，这样才能对症下药，假如宝宝总是吃一样辅食，那他肯定会讨厌的，就像大人一样，每次都吃一种菜，久了也会讨厌，如果宝宝消化不好，那他也会不想吃辅食的，所以原因是多样的，宝宝不想吃总不能逼他吃，吃饭是件愉快的事，要引起宝宝的兴趣才是最重要的。

一、宝宝不爱吃辅食小妙招

1、馋着他，孩子才想吃

孩子都充满好奇心，看见别人玩什么，他也想玩，同样的，别人吃东西，他也想吃。妈妈可以运用这一点，诱导孩子进食。在给宝宝喂辅食之前，妈妈可以先吃饭，而且要有些夸张地做出食物很好吃的样子，宝宝出于条件反射，会开始动嘴巴、流口水，也想吃饭。这时再喂他吃辅食，就会顺利得多。妈妈也可以把孩子的辅食放在桌上，大人一边吃一边喂他，宝宝看大家都在吃东西，他也会跟着吃的。一个人吃饭总是不如大家一起吃饭香，孩子也是一样。如果让宝宝先吃，妈妈还在干别的事，而这时他又不是很饿的话，吃起来就不那么香了。

2、家长不要做反面诱导

妈妈要给宝宝确立一套吃饭的顺序，吃饱了就能离开椅子去玩要，吃饭时不给宝宝开电视或玩具，以致于干扰宝宝的注意力。妈妈也可以让宝宝看大人吃饭，或者和大人起吃饭，是为了诱导宝宝接受辅食。这时大人要注意吃饭的行为，要专心吃饭，而不要边吃饭边看手机、看电视，或边吃饭边聊天、说笑，这样会给宝宝一个反面的诱导，认为吃饭是可以干这些事的。孩子天生就爱模仿大人，尤其是自己的家人。不良的进食行为，会给孩子以潜移默化的影响，不利于孩子养成良好的进食行为，所以，大人应该以身作则，严格律己，给孩子做出榜样。

3、不要过于机械地按时喂

妈妈无论一天给宝宝吃两顿还是三顿辅食。妈妈在进食时间上不要过于机械。有的妈妈可能会把时间安排得很仔细：比如每天几点吃一顿，恨不得一分钟，都不能早或晚，一到时间就把宝宝抱到餐桌前准备。其实我们都知道，人饿了吃什么都香，不饿吃什么都不香。如妈机械地定时间，宝宝并不是一到这个时间就饿了，那他就可能拒绝吃，如果宝宝正玩得开心的时候，一看时间到了就打断他玩，给他喂食，孩子不仅不会好好吃，还可能因为玩耍被打断而哭闹，所以，妈妈定时间也要看宝宝的情况，如果宝宝要是上顿吃得少，饿得早了，这顿就早点儿吃。上顿吃得多，还不饿，那就晚点儿吃，不必过于拘泥。

4、做一些宝宝普遍容易接受的食材

宝宝因味蕾单纯，对味道较为敏感，不适合使用太多调味料。又因为母乳味道偏甜，因此，一般宝宝容易接受的多为甜味。妈妈可使用胡萝卜、玉米等具甜味的蔬菜熬汤再煮粥，或是在辅食中加点香蕉泥制造香味，之后再视情况逐渐在甜咸中互换。

5、不要强迫喂食

值得注意的是，爸妈对宝宝抗拒进食，千万要顺其自然，不能强迫喂食，以轻松愉快的吃饭气氛为主，以免宝宝将辅食与恐惧、厌恶感产生联结，形成抗拒心理。同时给宝宝戴上围兜，允许宝宝用手触摸、抓、捏、涂抹食物，或伸手用汤匙进食，不要因为怕弄脏环境和衣服就抑制了宝宝对食物的探索，务必让宝宝享受吃饭的乐趣，才有机会诱发宝宝由被动喂食转为主动进食，从而爱上吃饭。

二、宝宝不爱吃辅食的原因

宝宝不爱吃辅食的原因是辅食过于单调引起的。如孩子的家长添加辅食的种类过于单一，就会引起孩子对辅食的兴趣逐渐下降，而可出现不爱吃辅食。此时，要给孩子及时的添加其它的辅食，尽量做到色香味俱全。其次是由儿童患有消化不良引起的症状，且出现舌苔厚腻，腹部胀满的症状。同时需观察孩子的近期精神状态，以排除最近的疾病情况影响孩子的胃口。

总结

有些宝宝会对辅食出现强烈的抗拒，一看到辅食就又哭又闹，根本喂不进嘴里，有时候宝宝吃奶粉或者母乳吃习惯了，突然喂辅食他会觉得难以接受，这要给宝宝一个适应的过程，而且给宝宝的辅食里可以适当地放些儿童酱油，辅食还要换着花样来做，保持营养均衡，这样才能让宝宝爱上辅食。